当前位置:黄金屋小说>历史军事>自拣残花插净瓶> 一茶、一饭、一粥、一菜,与一人相守,足矣
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

一茶、一饭、一粥、一菜,与一人相守,足矣(1 / 2)

“结婚不等于幸福,单身也不意味着不幸,因为我们出生时就一个人,最终也不可能同时离去,一个人过,只要坦然,那就是一种幸福,就这么简单。”


在我以为,做事的人不管做对做错总好过不作为的人。而现实中却常常是做事的人反倒落得一身埋怨,不做事的倒坐享清福。


秋季天干物燥,饮食和作息都该做适当的调整。食物应该以新鲜、滋润为主,比如新鲜的蔬菜、水果,润燥食物有:淮山、莲藕、莲子、百合、银耳等等,可以煲汤,也可以煲粥。休息最好是保证充足睡眠,睡前一杯热牛奶就可以提供一定营养素,也可以润燥促眠。


下雨了,这干燥污浊的空气也会得到清洗,不过一场秋雨一场凉,又该有一堆人感冒咳嗽发热了。注意防寒、保暖,饮食清淡,睡眠适度,预防感冒。


请收藏:https://m.hjwyy.com

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 +书签 下一页