洪七公笑着说：“哈哈，林少侠，你要是考我这个问题，你肯定考不住我的。”
林天遥笑着说：“怎么了，你这么有信心？”
洪七公大声地说：“当然了，我的特点就是这些。”
此时，林天遥低声地说：“好了，那咱们就聊聊吧。”
洪七公点点头，因此，他们便收起来，而郭芙坐在一旁倾听着，当过了一会，她听的差不多了。
此时，洪七公快速地站起身，他大声地说：“好了，林天遥，今天太晚了，我看咱们应该休息了。”
郭芙微笑着说：“是啊，如果咱们休息不好的话，咱们很难做事情。”
洪七公低声地说：“看来郭芙什么都明白。”
而后，洪七公便找来了一根绳子，而后，他快速地躺在绳子上睡着了。
此时，林天遥和郭芙走到跟前，他俩分别躺在绳子上睡着了。
等到第二天一大早，他们再次睁开眼睛，他们全都醒了，林天遥微笑着说：“洪七公，没想到你今天起的挺早的。”
洪七公笑着说：“是啊，我想你也知道，我每天早起要锻炼身体的。”
林天遥大声地说：“当然了，其实我也要锻炼的。”
洪七公笑着说：“那就太好了，咱们正好一块锻炼。”
于是，他俩开始跑步，而当他俩跑了好几圈的时候，林天遥大声地说：“来，洪七公，我看咱们吃点东西吧，要不然，咱们该累了。”
洪七公微笑着说：“行，咱们就将昨天的食物热一下就行。”
话音落下，郭芙快步地走过来说：“你们放心吧，我都已经热好了。”
洪七公大声地说：“哎呀，郭芙，太好了，你真是太聪明了。”
郭芙微笑着说：“跟着七公混了这么久，我想不聪明都不行了。”
此时，洪七公低声地说：“来，那咱们就一起吃吧。”
说完，他们开始吃起来，没过多一会，他们都吃完了。
当过了很长时间，洪七公吃的差不多了，他大声地说：“哎呀，这些美味佳肴过了一天还这么好吃。”
眼下，郭芙笑着说：“当然了，如果它们过了一天就变质的话，那它们就失去效果了。”
眼下，林天遥大声地说：“行了，我看咱们也吃的差不多了，我看咱们还是站起身吧。”
洪七公和郭芙都点头，他俩快速地站起来，而林天遥大声地说：“我觉得咱们应该练功。”
郭芙笑着说：“是啊，如果现在不练功的话，咱们的身体肯定受不了。”
此时，洪七公也是这个意思，因此，他们都开始练起来，他们练了很长时间，最终，他们练的差不多了。
眼下，林天遥大声地说：“好了，我看咱们别练了，就这样吧，咱们要是再练的话，咱们的身体该承受不了。”
郭芙连连点头。 ....